一般来说，正常夫妇很少有染色体变异，所以一些朋友决定这件事离他们很远。然而，准备怀孕的夫妇应该对染色体变异有一点了解。尤其是那些容易发生染色体变异的人。最好在怀孕前做一次孕前检查。

哪些人群容易出现染色体异常？

1.长期暴露在辐射环境中的人，包括自然辐射和人工辐射，因为当人们长期暴露在辐射环境中时，辐射X射线会导致染色体异常；

2.经常接触工作或日常生活中的各种化学物质的人，因为有些有害物质可能通过饮食.通过各种方式进入人体，导致染色体畸变。

3.高龄孕妇，因为随着女性年龄的增长，受各种因素的影响，女性的卵子会发生许多衰老变化，从而影响染色体之间的关系和分裂，导致染色体不能成对出现；

4.染色体异常的人，由于染色体异常色体异常是遗传的，所以也可以通过父亲或母亲遗传。

如何预防染色体异常

与正常人相比，染色体异常的发生概率较高，染色体异常危害较大，后期难以治愈，应提前预防。早期婚前检查.遗传咨询.染色体检测等都是很重要的事情，不要忽视。

由于染色体异常可能导致婴儿出生后先天性缺陷，我们最好尽量避免染色体异常，尽量减少染色体异常的可能性。

1.首先要远离各种污染源，比如辐射，.电磁波污染等，同时养成良好的饮食和生活习惯，特别注意日常营养全面均衡；

2.由于中年孕妇染色体异常的概率较高，所以建议在适当的生育年龄选择生育，不要拖延；

3.除了孕前准备，孕期预防也很重要。检查胎儿是否正常的方法有很多。如果有生孩子的风险，可以选择终止妊娠，防止孩子出生。