很多做试管婴儿的家庭不知道如何调节饮食，那么在促进排卵前取卵后移植后吃什么呢？让我们分享一下试管各个阶段的饮食策略。

促排前-主要任务是提高卵子质量。

在进入周期之前，我们应该多吃高蛋白食物，这将有助于更好地生长卵泡，如牛奶、鱼、虾、鸡蛋、牛、羊、猪肉、燕窝、大豆及其制品。坚持每天喝一杯豆浆。豆浆还可以促进子宫内膜的生长。补充叶酸、维生素和微量元素，多吃绿叶蔬菜，不吃山楂、杏仁和龙眼，促进血液循环，消除血瘀。不要吃太咸太甜的食物，避免辛辣食物。

取卵后-卵巢恢复和内膜调理

多喝利尿饮料，如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等。，以防止腹水，从而保持每天20000的尿量ml左右，多吃易消化的食物、汤面、粥、素食包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢有害，多补充高蛋白营养的食物，注意温补你可以喝鸽子汤、黑鸡汤、羊肉汤和冬瓜汤。如有必要，你可以吃中药，慢慢调节。你不能吃冷的食物，如大闸蟹、柿子、冷饮和冰水，尽量不要吃或少吃，不要吃辛辣刺激性食物。

移植后-辅助着床

事实上，试管移植后对饮食没有特殊要求，主要是胃肠道健康，即避免腹泻或便秘，防止腹部压力增加，因为几天前需要卧床，减少活动，所以需要吃一些容易消化的食物，芹菜、卷心菜、芹菜、莲花根、山药等，少吃饭。最好不要吃葡萄酒、香烟、咖啡、茶、芝麻油、香蕉、木瓜、蟹、玉米、慈米仁、芝麻油等对胚胎不利的食物和饮料也不能吃真菌和韭菜等容易流产的食物。

当然，备孕是必不可少的叶酸，即使是做试管也要补充叶酸哦！

好了，以上就是促排卵前取卵后移植后吃什么。试管各阶段饮食策略的全部内容，希望对大家有所帮助，祝你怀孕顺利！