在怀孕期间，每次产检都要进行体检，测量血压是衡量孕期健康状况的重要基础指标。

怀孕期间的血压波动可以实时反映孕妇的健康状况。如果血压异常升高，应注意孕妇是否可能患有妊娠高血压综合征，这会影响胎儿的发育和生长，严重威胁母婴的健康。如果该值为下降血压，则有必要区分下降值是否在正常范围内。异常情况下，长期低血压可导致孕妇休克或胎儿窘迫综合征。

需要提醒的是，如果孕妇出现头晕、头痛、胸闷、明显疲劳和水肿、短时间内明显体重增加等症状，她们应该去附近的医院测量血压，找出原因，而不是等到出生检查后再测量血压。如果血压超过正常范围，你需要去看医生。

什么是血压检查

血压检查有什么用？血压是衡量孕妇健康状况的重要基础数据。通过定期测量血压，我们可以了解孕妇的健康状况，以便尽快发现异常并进行早期治疗，从而降低妊娠高血压和子痫等疾病的风险。

血压检查的必要性：妊娠3个月内的第一次出生检查结果非常重要。因为这样可以使医生掌握准妈妈的基本健康状况。

如果在以后的检查中发现血压有升高的趋势，可以及时注意，在医生的帮助下找出原因，看是心理压力、睡眠不好还是工作压力过大，还是已经有妊娠高血压的迹象。

如果血压降低，也要检查降低的值是否在正常范围内。由于长期低血压会引起孕妇休克或引起胎儿窘迫综合征。

高血压头晕怎么办？

假如血压高，不仅通过一些外部症状表现出来，还会出现血压高、头晕等内部症状。

头晕被认为是由于大脑供血不足引起的，因此可以进行检查MIR。目前，可以服用抗高血压药物进行控制。在药物治疗的同时，注意休息。饮食应清淡，避免刺激和油腻的食物。情绪波动不应太大，以免影响病情。具体建议应遵循当地医生的建议。

在这方面，作者建议，如果头晕是由高血压引起的，头晕症状只有在血压控制在合理范围内才能缓解。建议将高压控制在120汞柱左右，低压控制在80mm汞柱左右。

什么时候测量血压

测量血压的频率:测量血压是每次体检的必修项目之一。正常情况下，血压在妊娠早期(妊娠3个月)测量一次，作为妊娠期的基本血压，在以后的产前检查中会定期检查。整个孕期理想的产前检查次数是9-13次，也就是说整个孕期理想状态是血压测量9-13次。

血压测量注意事项：血压测量容易受到孕妇自身情绪、运动、心理状态等方面的影响，因此应在心理和生理上安静地测量，否则会因数据失真而没有参考价值。

1.准妈妈要放松身心：测量血压时一定要处于安静状态，避免吸烟、感冒、压力下喝咖啡后测量压力。

假如准妈妈在测量前刚做了轻微的活动，要休息10-15分钟，安静后再测量，否则立即测量血压会使血压读数偏高。

2.避免进食：最好不要在测压前半小时内进食，这样可能会影响测量的准确性。

3.不要屏气：测量血压时不要紧张，不要屏气，因为屏气会使血压升高。

血压检查对策

一、孕妇血压低怎么办？

正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱(即12-17.3/8-12kPa)。怀孕期间血压普遍升高。可能会有低血压，低血压侧重于调理：

加强营养：低血压倾向，营养不足会降低血压；如果营养增强，血压可接近正常值，伴随的不适症状可减缓或消失。中国传统卫生保健医学建议多吃姜、龙眼、红枣、核桃、人参、五味、山药、百合、蜂蜜等营养食品，帮助改善低血压。

不要经常食用芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。

少许盐：增加体内盐分可以改善血压，每天适当摄入12克左右的盐，可以改善低血压症状。

二、孕妇高血压怎么办？

妊高征(PIH)这是一种常见的产科疾病。这种疾病通常发生在怀孕20周后。临床表现为高血压、蛋白尿、水肿、严重头晕、头痛、胸闷、上腹部不适，甚至抽搐、昏迷。

只看血压150/90mmHg属于轻度妊娠高血压综合征，一般不需要用药，每天左侧休息。注意血压的变化，你可以适当地服用口服药物。指导患者保持快乐的心情，调整饮食，避免咸的食物。及时进行产前检查。如有异常情况，请及时到医院就诊。