最近娱乐圈有很多喜事。奚梦瑶生下了赌王的长孙，不老的女神林志玲姐姐结婚了。Ada三个孩子生了一个孩子，终于凑成了一个好词。恭喜娘娘。毕竟46岁的娘娘被认为是高龄产妇，遇到的困难比最好年龄的产妇多。

·定义高龄产妇

高龄妇女是指分娩时年龄在35岁及以上的妇女。女性的黄金生育年龄为25-29岁。35岁以上，女性生殖能力下降，女性身体各方面生理功能逐渐减弱。40岁以上的女性是“高高危”孕产妇了。

对于高龄妇女来说，这并不容易，有些人甚至说她们正在用生命生孩子。与适龄产妇相比，她们确实要面对更多的困难。

1.增加流产早产的概率

女性的生育能力会随着年龄的增长而降低，身体技能也会降低，所以身体素质也会降低，所以流产早产的概率也会增加。

2.分娩时不容易自然分娩

受年龄的影响，高龄孕妇的子宫收缩力不会那么强。如果子宫口没有打开，自然分娩就不容易了。因此，大多数高龄孕妇不得不选择剖腹产，恢复时间更长。

年龄是不能改变的事实，那么高龄孕妇应该注意什么呢？

1.一定要按时产检

及时的产前检查非常重要！只有通过及时的产前检查，我们才能了解婴儿在胃部的发育情况。同时，我们应该密切关注体征。如果有不明原因的阴道出血和腹痛，我们必须及时去医院通知医生。

2.注意休息，不要过度劳累

怀孕本来就是一件容易让妈妈觉得累的事情，老妈妈的体力已经跟不上了，更需要注意休息。

3.注意运动

散步、游泳或做一些伸展运动，孕妇瑜伽和其他放松的活动可以保持肌肉紧张，但也能促进血液循环，改善血液中的氧气含量，促进胎儿和婴儿大脑和身体的生长发育。

4.调整心态，放松心情

不要因为一切，因为你年纪大了，让自己紧张。焦虑对生孩子不好。保持轻松愉快的心情更有利于宝宝的发育。

早生晚生都要生，小编还是建议在最好的生育年龄生个健康的宝宝，对大人、宝宝都有好处。